Ultra Vitamin D 4000IU

Maksymalna moc witaminy D3

Ultra witamina D zapewnia maksymalną moc witaminy D, składnika odżywczego, który odgrywa naprawdę niezwykłą rolę w organizmie i jest ważny dla wielu obszarów zdrowia. Nie tylko przyczynia się do utrzymania zdrowych kości i zębów, ale jest również znany ze swojej roli w podtrzymywaniu prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, prawidłowego podziału komórek i prawidłowego funkcjonowania mięśni.

Witamina D jest syntetyzowana przez organizm pod wpływem światła słonecznego. Jednak wiele obszarów świata otrzymuje niewystarczającą ilość światła słonecznego, a nawet w nasłonecznionych obszarach wiele osób decyduje się ograniczyć ekspozycję ze względu na negatywne skutki zdrowotne nadmiernej ekspozycji na promienie UV słońca. Czynniki te doprowadziły do ​​powszechnego niskiego poziomu witaminy D w wielu częściach świata.

Wiele rządów krajowych zaleca obecnie suplementację witaminy D dla całej populacji ze względu na liczne korzyści płynące z tego kluczowego składnika odżywczego. Brytyjski Departament Zdrowia zaleca, aby każdy (w tym kobiety w ciąży i karmiące piersią) rozważyli przyjmowanie codziennego suplementu zawierającego witaminę D, szczególnie jesienią i zimą. (Źródło: www.nhs.uk).

Czym jest witamina D?

Witamina D jest rozpuszczalną w tłuszczach witaminą, występującą w takich produktach spożywczych jak grzyby, tłuste ryby, masło i żółtko jaja. Witamina D ma funkcje i korzyści, które są prawdopodobnie bardziej różnorodne niż jakakolwiek inna witamina.

Ostatnio pojawiło się ogromne, odnowione zainteresowanie witaminą D, a nowe globalne badania wykazały, że korzyści zdrowotne tego składnika odżywczego wykraczają poza zdrowie kości. Coraz więcej dowodów wskazuje na korzystne działanie witaminy D w diecie, która wykazała korzyści ze względu na swój wkład w:

• Normalne funkcjonowanie układu odpornościowego

• Normalne wchłanianie i wykorzystanie wapnia w organizmie

• Utrzymanie prawidłowych kości i zębów

• Utrzymanie prawidłowej funkcji mięśni

• Normalne poziomy wapnia we krwi

• Proces podziału komórek

Wykazano również, że u osób dorosłych powyżej 60 roku życia dzienne spożycie witaminy D wynoszące 20 µg lub więcej ze wszystkich źródeł pomaga zmniejszyć ryzyko upadku związanego z niestabilnością postawy i osłabieniem mięśni. Upadki są czynnikiem ryzyka złamań kości u mężczyzn i kobiet w wieku 60 lat i starszych.

D3 - preferowana „bioaktywna” forma

Ultra witamina D zapewnia skuteczne poziomy preferowanej formy witaminy D3 (cholekalcyferolu). Ultra witamina D zapewnia witaminę D3 o jakości British Pharmacopoeia. D3 jest preferowaną formą witaminy D, ponieważ jest to konkretna forma wytwarzana w organizmie człowieka, a zatem jest bardziej skuteczna niż D2, która znajduje się w niektórych suplementach.

Witamina D - witamina słoneczna

Podczas gdy nasze ciała wytwarzają witaminę D pod wpływem światła słonecznego, jej poziom w wielu krajach jest tak niski w miesiącach zimowych, że nasz organizm wytwarza jej niewiele lub wcale, co oznacza, że ​​suplementy diety są często najlepszym sposobem na zabezpieczenie spożycia witaminy D. Wiele populacji, w tym większość w Europie, wymaga dodatkowego źródła witaminy D w diecie, aby osiągnąć i utrzymać odpowiedni poziom tej ważnej witaminy.

Ponadto organizm nie wytwarza witaminy D, gdy siedzi się za szklaną szybą, czy to w samochodzie, czy w domu, ponieważ promienie UV nie mogą przeniknąć przez szkło, aby wytworzyć witaminę D w skórze. Kremy przeciwsłoneczne, nawet słabe, chociaż niezbędne do ochrony skóry, mogą wpływać na zdolność organizmu do wytwarzania niezbędnej witaminy D.

Witamina D w diecie i korzyści zdrowotne

Witamina D jest naturalnie obecna w niektórych produktach spożywczych (np. tłustych rybach, takich jak śledź, sardynki, olejach z wątroby ryb, jajkach, maśle) oraz w kilku produktach spożywczych, które są wzbogacane (np. margarynie, niektórych płatkach śniadaniowych, niektórych jogurtach). Witamina D jest rozpuszczalna w tłuszczach, dlatego zalecenie stosowania diety o obniżonej zawartości tłuszczu może przyczynić się do zmniejszenia jej spożycia z pożywieniem, a zatem może być konieczna suplementacja diety. W Wielkiej Brytanii przeciętna dieta dostarcza 3-4 µg witaminy D dziennie i tylko trochę więcej, jeśli spożywane są tłuste ryby.

Istnieje kilka powodów, dla których suplementacja witaminą D może być szczególnie zalecana, w tym:

Rządowe zalecenia zdrowotne dotyczące zmniejszenia ekspozycji na słońce, co może oznaczać, że organizm naturalnie wytwarza mniej witaminy D.

Mniej ekspozycji na słońce w niektórych grupach populacji, np. u osób starszych, osób zakrywających skórę, wykonujących określone zawody, z przyczyn medycznych i osób o ciemniejszym odcieniu skóry (ponieważ większa zawartość melaniny w skórze może zmniejszyć produkcję witaminy D przez skórę).

Zwiększone zapotrzebowanie na niektórych etapach życia, np. u osób starszych, których skóra może nie być w stanie syntetyzować witaminy D tak skutecznie.

U osób ze zwiększoną nietolerancją pokarmową (np. laktozy i nabiału) lub alergiami lub będących na diecie

*Ultra Vitamin D dostarcza D3, która jest preferowaną formą witaminy D.

Zalecane do stosowania pod nadzorem lekarza. Przechowywać w temperaturze poniżej 25°C w suchym miejscu, poza zasięgiem wzroku i wzroku dzieci.