Poznaj swoich sprzymierzeńców.

Witamina D jest niezbędna do prawidłowego rozwoju kości i utrzymania ich gęstości, wpływa na skutecznie działanie układu immunologicznego oraz utrzymanie siły mięśniowej. Witaminy z grupy B mają istotny wpływ na stan skóry i włosów, funcjonowanie serca, układu nerwowego i immunologicznego oraz uwalnianie energii w organizmie. Z kolei magnez umożliwia prawidłowe przewodnictwo nerwowe, jest składnikiem kości, wpływa na prawidłową przemianę materii i pracę mięśni.

Dowiedz się więcej