Dlaczego suplementacja żelaza jest ważna?

Pierwiastek ten przyczynia się do zmniejszenia zmęczenia i znużenia. Odgrywa również rolę w wytwarzaniu czerwonych krwinek i hemoglobiny oraz pomaga w transporcie tlenu. Żelazo przyczynia się także do prawidłowego funkcjonowania naszego układu odpornościowego, a także utrzymania funkcji poznawczych.

Dowiedz się więcej